Tình yêu và tự do

Có lần mình đọc được bài viết của chị Huyền Chip nói về chuyện tình yêu. Chị kể về một người đàn ông mình đang gặp gỡ, anh chia sẻ muốn tìm một người phụ nữ biết ở nhà chăm sóc gia đình. Dĩ nhiên, với một người thích “xách balo lên và đi” như chị Huyền Chip thì chuyện đến với người đó là không thể. Dẫu vậy thì khi áp lực đè nặng lên vai, có lúc chị không muốn cố gắng làm gì cả, chị đã từng nghĩ nếu ngày trước mình chịu làm “gái ngoan” thì có phải tốt hơn không. Nhưng hơn ai hết, chị biết nếu trở thành người như người đó muốn, có lẽ chị không bao giờ có thể làm những thứ chị đã làm, đi đến những nơi chị đã đến, gặp những người chị đã gặp. Chị thấy may mắn, và trân trọng sự tự do mình đang có. Và sự tự do luôn có cái giá của nó.

Mình đọc và nghĩ một lát rồi bình luận ngay dưới bài viết của chị: “Em nghĩ tình yêu thật sự sẽ cho chúng ta sự tự do, chỉ là chưa đúng người thôi ạ ^^ Chúc chị Huyền luôn yêu và tự do ❤” – Bình luận này được lên top.

Sẽ chẳng có gì đặc biệt khi mình nhận ra, hầu hết chúng ta đều tách tình yêu và tự do ra làm hai điều không hoặc khó có thể đi chung. Ai tự lập, thích bay nhảy, yêu tự do thường không muốn bị ràng buộc với bất kỳ mối quan hệ nào. Nhưng chúng ta đều có những phút yếu lòng, cũng cần một bờ vai để tựa vào khi khó khăn, vấp ngã. Đó là lúc mỗi người tự đặt câu hỏi cho mình, tự do hay tình yêu?

Nhưng sự thật rằng, tình yêu có cướp đi tự do của chúng ta?

Mình vẫn nhớ một người bạn từng nói với mình sau khi chia tay tình cũ vỏn vẹn vài tháng – người mà bạn từng xem là tất cả và phụ thuộc nhiều vào họ: “Phải có người yêu thôi, chán quá, thời đại này không có người yêu người ta cười cho”. Và rồi lao đi tìm kiếm những mối quan hệ.

Nhiều người trong đó có mình và bạn mình, thường không biết cách quay về với nỗi cô đơn của bản thân và làm bạn với chúng, thay vào đó, dùng hết người này đến người kia để khỏa lấp sự trống vắng bên trong. Luôn cố gắng làm hài lòng người khác để nhận về tình yêu thương và xem giá trị của bản thân là số người dành tình cảm cho mình. Nhân danh tình yêu, chúng ta nói yêu thương một người nhưng luôn mong cầu họ mang lại những điều tốt đẹp cho mình, rồi khi không có được sẽ khó chịu, tức giận, buồn bã. Chúng ta dễ dựa dẫm họ về mặt cảm xúc, thường xuyên đổ lỗi cho họ vì những tình huống tiêu cực mình gặp phải, đòi hỏi họ phải thay đổi nhưng chưa bao giờ thử học cách nhìn những gì họ đã trải qua, để thấu hiểu và chấp nhận họ…

Tình yêu khi đó không đến từ việc yêu người khác như họ là chính họ, thứ chúng ta yêu là phần cảm xúc bên trong chính mình. Tình yêu ấy có quá nhiều điện kiện. Vô hình trung, đó là thứ tình yêu không có sự tự do.

Nhưng liệu có tồn tại tình yêu chạm đến sự tự do? Có chứ. Mà với mình, tình yêu buộc phải có sự tự do. Vì nếu bạn yêu, nhưng không cảm thấy được tự do y như khi ở một mình; tự do bày tỏ cảm xúc, suy nghĩ, hành động của mình; tự do làm điều mình thích, đi đến nơi mình muốn, gặp những người mình quý mến… thì rất có thể đấy chưa phải thời điểm thích hợp để yêu. Vì bạn yêu sai cách, hoặc bạn yêu sai người, mà tựu chung lại thì là vì bạn chưa đủ yêu mình.

Bạn biết vì sao bạn mình luôn cố gắng tìm kiếm tình yêu để lấp đầy khoảng trống của bản thân không? Đó là vì “đứa trẻ” thiếu thốn tình yêu bên trong bạn, là nỗi sợ bị bỏ rơi, nỗi sợ không được ai yêu thương, nhưng bạn không nhận ra nó để chữa lành, và vì thế, bạn liên tục thất bại trong những mối quan hệ.

Bạn có thể đọc thêm bài viết 6 “bài học” để có mối quan hệ như ý của mình để có thêm góc nhìn nhé!

Mình cũng từng như thế, từng tìm kiếm những mối quan hệ để khỏa lấp sự cô đơn lẫn cô độc bên trong chính mình, nhưng may mắn là mình nhận ra. Đó là những ngày quay về học yêu thương bản thân – học chấp nhận và thấu hiểu cả phần sáng và phần tối bên trong mình. Khi nhận ra những mặt tối của bản thân như sự giận dữ, nhạy cảm, sự ghen tị,… trong tình yêu, thay vì phán xét chúng, mình đã tự hỏi mình rất nhiều câu hỏi để tìm ra câu trả lời, không phán xét, chỉ đơn giản là tự vấn bản thân để thấu hiểu chính mình mà thôi. Và chỉ có như vậy, mình mới không để những cảm xúc tiêu cực này khiến mình dằn vặt, đau khổ hay đổ lỗi cho người khác. Để rồi từng chút một, mình thấu hiểu hơn về bản thân, về những suy nghĩ và hành động của mình. Từ đó thấu hiểu hơn cho người khác – về việc tại sao họ hành xử như vậy. Tình yêu đến cùng sự thấu hiểu và cảm thông sẽ là nền tảng của tình yêu tự do.

Yêu bản thân không chỉ là chấp nhận và thấu hiểu nó, mà còn là khả năng chịu trách nhiệm về hạnh phúc, về mọi quyết định của mình. Nếu muốn tình yêu tự do có mặt trong đời mình, bạn phải cắt đứt sự lệ thuộc sâu xa của mình với người khác, về mọi mặt. Nhưng không phải để hành xử theo cách, tôi có khả năng sống một mình, tôi không cần anh, có anh cũng được, không có anh cũng không sao. Đó không phải là tình yêu tự do, mà là hời hợt. Tình yêu tự do là khi có họ, bạn vẫn có khả năng sống một mình, bạn biết dành thời gian cho bản thân, bạn hạnh phúc theo cách riêng của mình, bằng những niềm vui riêng mà bạn tự tạo ra. Họ cũng vậy. Nhưng cả hai vẫn gắn bó với nhau một cách sâu sắc thông qua sự thấu hiểu, lắng nghe, sẻ chia, hỗ trợ nhau khi cần và đồng hành cùng nhau vượt qua những thử thách của mỗi người. Không có anh tôi vẫn hạnh phúc, nhưng có anh rồi, chúng ta sẽ cùng hạnh phúc và hoàn thiện hơn mỗi ngày. Đó là sự “phụ thuộc tinh tế” trong tình yêu, để bông hoa tự do được nở rộ. Và dĩ nhiên, chúng ta chỉ có thể làm điều đó khi biết yêu thương chính mình.

Hành trình yêu thương bản thân (self-love) là một hành trình không dễ dàng, mà có thể cả đời người cũng chưa học hết. Đôi khi nghĩ mình đã thực sự yêu thương bản thân rồi, thì những bài học mới sẽ đến khiến chúng ta nhận ra mình chưa thực sự trân trọng, tin tưởng và thấu hiểu bản thân đủ nhiều. Nhưng không vì thế mà chúng ta không bao giờ có được tình yêu tự do, tình yêu sẽ là cơ hội lớn để chúng ta học bài học về chính mình và người kia cũng có cơ hội học về chính họ. Vì nếu cả hai cùng kiên trì với chính mình, dám chấp nhận mọi sự gàn dở bên trong mình, can đảm để được là mình như mình vốn là và quyết tâm đi đến cùng con đường mà cả hai đã chọn với một trái tim yêu thương và thấu hiểu. Tình yêu tự do theo đó cũng sẽ được nuôi dưỡng và lớn lên từng ngày.

Chúc bạn luôn yêu và tự do <3